QUANDO SOUBE QUE OVULEI POR MEIO DA TEMPERATURA BASAL (TB)

Estou tão feliz! Os 2 folículos romperam-se na quarta-feira (27/08) logo cedinho. Percebi pelo aumento da temperatura.

Eu meço faz 4 meses. E já percebi que antes da ovulação minha temperatura chega a no máximo 35.9ºC e depois que ovulo ela passa pra casa dos 36º.
Antes da ovulação a TB fica aumentando 0.1º, 0.2º e diminui 0.1º, 0.2º ou 0.3º.
E às vezes fica constante.
Mas quando ovulo sobe 0.3ºC, o que nunca acontece antes da ovulação.

Eu meço a TB sempre pela manhã. Às vezes acordo de madrugada, mas no escuro não dá pra medir. Então quando acordo e tem luz, já meço via oral.
Na terça (26/08) estava com 35.9º e na quarta (27/08) estava com 36.2º.C

Cada pessoa tem a TB diferente da outra. Tem que medir sempre e colocar num gráfico pra poder conhecer o seu corpo. O meu gráfico, que fiz a mão, fica no criado-mudo.


Esse é o meu gráfico. Está bem feinho, mas serviu bastante.